Foorumiarkisto

"Riveni" kirjoitti:

"Hyppynen" kirjoitti:
Kerro lisää suuresta ristiretkestäsi koululiikuntaa vastaan.

En tiedä, oliko tämä niitä "kerro lisää" juttuja, mutta kerrompa silti. "suuressa ristiretkessä" on kyse puhtaasti siitä, että liikuntaa oli aina aamuisin ja sinne ei jaksanut lähes koskaan herätä. Ja lisättäköön tähän että opettaja oli yksi huonoimmista joihin olen koskaan törmännyt, itsekeskeinen ja äärimmäisen ylimielinen pelle. Lukiossa koululiikunta on ollut ihan okei, mutta yläasteen "mittari/mittanauha braawh, et saa kiitettävää jos et juokse riittävän nopeasti/hyppää riittävän pitkälle" meninkin on perseestä ja useat saavat valitettavasti koululiikunnasta "traumoja" jotka heijastuvat aikuis-iässä siihen, ettei liikuntaa harrasteta. Koululiikunnan pitäisi yrittää innostaa oppilaita jatkamaan liikuntaa tulevaisuudessakin, eikä tuhota sitä kuten se nykyään kaikille ei megaurheilijoille tekee.

Eli siis koululiikunta on syynä siihen, että väestön kunto heikkenee.

Ei muka jaksa herätä aamutunnille, jos on liikuntaa? Pah sanon minä! Aamutunnit ovat paras paikka liikunnalle, koska ruokailun jälkeen ei tee juuri mieli juosta kuupperia. Muutenkin virkistyy siinä mukavasti tulevaa päivää varten.

"Mahti Ankka" kirjoitti:

Ei muka jaksa herätä aamutunnille, jos on liikuntaa? Pah sanon minä! Aamutunnit ovat paras paikka liikunnalle, koska ruokailun jälkeen ei tee juuri mieli juosta kuupperia. Muutenkin virkistyy siinä mukavasti tulevaa päivää varten.

On muutenkin aivan liian vaikeaa jaksaa herätä kahdeksaksi, joten mielummin jättäytyy pois niinkin turhista aineista kuten valinnaiset, liikunta, musiikki tai kuvataide tärkeiden aineiden sijaan. Nyt alkaa mennä jo pahasti offtopikiksi

Ihan oikeassa olet. Mielestäni niiden tärkeiden aineidenkin tärkeyttä voisi vähän miettiä. Onhan kaikenmaailman suojatyöpaikat keksitty, mihin koulua tarvii

"Mahti Ankka" kirjoitti:
Aamutunnit ovat paras paikka liikunnalle, Muutenkin virkistyy siinä mukavasti tulevaa päivää varten.

Ja pah sanon minä. Siinä ei mitään virkistystä tapahdu kun joutuu herätä aikaisin -15 asteen pakkaseen hiihtämään lumipyryssä.

"Mahti Ankka" kirjoitti:
Muutenkin virkistyy siinä mukavasti tulevaa päivää varten.

Ainoastaan hetkeksi.
Kun olet sen jälkeen syönyt ja alkaa seuraava tunti, (varsinkin jääkiekon jälkeen) melkein heti nukut pulpetilla. Näin se on.

EDIT:
Tämä on juuri jäkiksen jälkeen, nukuin oikeasti. Opettaja ei pitänyt.
http://irc-galleria.net/view.php?nick=[Velocity]&image_id=10585874
Ja kuvahan on WAAAAAANHA.

2400~

Näin ainakin kotiutuscoopperissa, mutta tulos voipi olla tällä hetkellä hieman heikompi. Joskus naperona juossut 2700:n pintaa - mutta siitä onkin aikaa aivan helevatisti. Taisin silloin olla ala-asteella. Yleisesti coopper on hieno testi. Siinä pääsee taistelemaan itseään vastaan. Siinä ei voi huijata (okei, jos ei _halua_) ja siitä saa jonkin sortin käsityksen yleiskunnosta. Armeijassa tuli kolmisen kertaa kyseinen testi juostua. Valitettavasti tulos vain laski ajan myötä - mutta siitä saapi syyttää laivaston "liikuntaa" ja ruokavaliota. Joka päivä kun vedetään kermaperunoita, kermaisella pippurikastiikkeella ja sisäfilepaistilla, niin sehän on selevää ettei kisakunto sillä kehity. Vielä kun oli niin samperin laiska kaveri salin suhteen, että mielummin maistui takakontissa käyvä kilju kuin hiki punttisalilla.

Minäpä juoksin 1850m, numero 8½ ja olen tyytyväinen siihen koska lämpöö oli noin 20 astetta, hiekka kenttä, ja opettaja teki kehana 300m radan. Lähimmälle urheilukentälle noin 7km. Yks läski pökräs kesken juoksun, mukamas rasitus astma.

2350 metriä tuli paukuteltua.. Cooper papereissa kyllä vieläkin lukee että olisin juossut kierros vähemmän (1950m) mutta ei ole jaksanut korjata. Keväällä sitten, uudestaan.

"Miketsu" kirjoitti:
Minäpä juoksin 1850m, numero 8½ ja olen tyytyväinen siihen koska lämpöö oli noin 20 astetta, hiekka kenttä, ja opettaja teki kehana 300m radan. Lähimmälle urheilukentälle noin 7km. Yks läski pökräs kesken juoksun, mukamas rasitus astma.

Mitä ihmettä, 1850 m ja 8½?? Mulle pamahti 1900 metrillä puhdas nelonen

"Ikuinen pilkunviilaaja" kirjoitti:

Mitä ihmettä, 1850 m ja 8½?? Mulle pamahti 1900 metrillä puhdas nelonen

No rata oli 300m niin tottakai kun sen kierrät 6 kertaa niin pamahtaa 8½.

Meni 3100m tuohon olin ihan tyytyväinen.. Olen myös aika kova maastojuoksussa. viime liikunnan tunnilla otettiin maastojuoksun ajat, loppusuoralla rupes oksettamaan ja veri alkoi maistua mutta silti sain spurtattua.. Ihme kylläkin.

"Miketsu" kirjoitti:

"Ikuinen pilkunviilaaja" kirjoitti:

Mitä ihmettä, 1850 m ja 8½?? Mulle pamahti 1900 metrillä puhdas nelonen

No rata oli 300m niin tottakai kun sen kierrät 6 kertaa niin pamahtaa 8½.

Aika hassua silti. Eihän tuo radan pituus siihen pitäisi mitenkään vaikuttaa eikä se, kuinka monta kierrosta menet, kun metrejä mitataan.

2750 tuli juostua tuossa kuukausi sitten ja olen nyt 7 luokalla eli mielestäni kelpo suoritus.

Ah, päätin postata tähänkin vanhaan aiheeseen eli:

Ysiluokan cooperissa noin kuukausi sitten meni 2790. Liikuntaryhmän toiseksi paras, mikä osoittaa, että nuorison kunto on TOSIAAN heikko. Liikunnanopettaja kertoi yhdessä aamunavauksessa, että 18-20 vuotiaiden miesten keskipaino on lisääntynyt 6 kiloa 13 vuodessa. Ennen (-70-luvulla) armeijan cooperin keskiarvo oli n. 2700m, kun nyt se on jotakin 2550. (tähän väliin saan tyydytystä huomatessani, että olen keskiarvon yläpuolella )
Hän myöskin kertoi, että 30% alokkaista ei osaa suunnistaa!!! Siis sehän on helpoin laji, mitä koulussa opetetaan (heti jääkiekon jälkeen).

Ilmeisesti tekniikka ja muuut härvelit vievät nuorisolta kunnon ja sporttisuuden.

Ja takoituksenihan ei ole siis valittaa.
[size=9]ottakaa se sarkasmina jos haluatte, kukin omalla tavallaan.[/size]

2660 metriä 12-minuutin aikana on ennätykseni.

Intin alussa meni 2525 metriä. Ihan hyvin ottaen huomioon etten käytännössä ollut juossut metriäkään lopetettuani jääkiekon vuonna 2002. Nyt kun P- ja J-kaudet ovat takana, niin varmasti menisi jotain +2800. Ikävä kyllä potentiaalinen tulokseni laskenee melkoisen paljon tulevan kuuden kuukauden aikana. Syyn voitte lukea Wankerin viestistä tästä topicista.

"Hyrkanos" kirjoitti:
Cooperia en oo koskaan tehny, mutta 1500 metrin tulos oli n. puoli tuntia, joten siitä voi kiinnostuneet laskea coopperin tuloksia (600m äkkiseltään heitettynä)

Putosin. :o)

Pari vuotta takaperin juoksin 2300 m. Saa nähdä, josko juostaisi se taas joskus treeneissä. Kunto parantunut edellisestä huomattavasti, joten olisihan se kiva tietää, vieläkö jaksaa.

"Nevis" kirjoitti:

Hän myöskin kertoi, että 30% alokkaista ei osaa suunnistaa!!! Siis sehän on helpoin laji, mitä koulussa opetetaan (heti jääkiekon jälkeen).

Ilmeisesti tekniikka ja muuut härvelit vievät nuorisolta kunnon ja sporttisuuden.

Ja takoituksenihan ei ole siis valittaa.
[size=9]ottakaa se sarkasmina jos haluatte, kukin omalla tavallaan.[/size]

Onhan se siinä kaupungin metsässä helppoa. Mutta meneppäs Lieksan korpiin suunnistamaan 15 km, think again.
Nimim. Kokemusta löytyy.

"Velocity" kirjoitti:
Onhan se siinä kaupungin metsässä helppoa. Mutta meneppäs Lieksan korpiin suunnistamaan 15 km, think again.

Haha, helppoahan se on!

"Inkfish" kirjoitti:

"Velocity" kirjoitti:
Onhan se siinä kaupungin metsässä helppoa. Mutta meneppäs Lieksan korpiin suunnistamaan 15 km, think again.

Haha, helppoahan se on!

Ei tälläiselle "Turku City Boy":lle.

Itse juoksin intin alussa 3120 metriä, ja olinkin SP-joukkueemme ainoa joka nosti tulosta toisessa testissä intin lopussa. Syyn siihen voi jo päätellä ensimmäisestä tuloksesta. Olin muuten vasta viidenneksi paras siinä ensimmäisessä testissä.

"Velocity" kirjoitti:
Onhan se siinä kaupungin metsässä helppoa. Mutta meneppäs Lieksan korpiin suunnistamaan 15 km, think again.
Nimim. Kokemusta löytyy.

Itse asiassa, Virrat ei ole suuri paikka, vaan mettää täällä on pilvin ja pimein. Ainoa helpottava tekijä suunnistuksessa täällä on se, että rastit ovat pururadan ympärillä ja keskellä (siis pururataa menee n.20-30km) eli siitä pysyt kartalla, vaikket muuten osaisikaan suunnistaa. Eli en puhukaan Mini-Marketin ruokahyllyltä kassalle suunnistuksesta.

1700 ekalla, tokalla 2700.

Hmm, intin alussa muistaakseni jotain 2500 m tienoille.. kotiutuscooperin kävelin, tulos 1400 m. Ei mitään saumaa kultaiseen juoksumerkkiin, joten miksi huhkia? Toisaalta olisi voinut tulla kaikkien aikojen tulos, mutta pappaa ei tuolloin napannut. Nykyään olisi varmaan 2400-2500 tasoa..

Ööh tota... 1418 m.

Kunto on vähän niin ja näin, tänäänkin fysiikan tunnilla katsottiin jotain pulssista. Hölkättiin 2 min ja testattiin, minulla 138 minuutissa. 2 minuuttia piti istua sitten paikoillaan ja mitata uudestaan... Muilla tyyliin 70-90, mutta minulla... Köh, 114 minuutissa.

"Wormmaster" kirjoitti:
Ööh tota... 1418 m.

Kunto on vähän niin ja näin, tänäänkin fysiikan tunnilla katsottiin jotain pulssista. Hölkättiin 2 min ja testattiin, minulla 138 minuutissa. 2 minuuttia piti istua sitten paikoillaan ja mitata uudestaan... Muilla tyyliin 70-90, mutta minulla... Köh, 114 minuutissa.

Welcome to my 1400 - Club! Tosin vedin seiskalla 2500m..

1640 Tosin ennen cooperia mentiin 800m harjoittelukierros(2 rinkiä) ja melkein heti perään cooper. Rupea nyt astmaatikkona ja omasta mielestä läskinä(170kg/68kg) juoksemaan cooperia heti perään.

EDIT: Ja se astmalääkekin oli ollut ottamatta monta päivää

Itsekkin juoksin coopperin joku aika sitten ja tyytyväinen olen tulokseen (2740m).

Viime vuonna 2000 ja risat päälle, ei ole tänä vuonna juossut vielä, ei tiedä kuinka surkeassa kunnossa olen.